年年的推薦排行榜上，各個美妝保養品都在持續更新最新的推薦，各種產品的排行推薦，讓人看的好不眼花撩亂，而究竟推薦的熱門產品真的適合自己嗎？熱門排行榜上的商品是否就絕對的「蜜糖」呢？
答案是否定的。
很多人會說，在某某地方看到了年度推薦的熱門排行榜，買了之後才發現效果不如預期，是自己的問題嗎？明明是許多人熱門推薦。
還是老話一句「我的蜜糖，說不定是你的毒藥，我的毒藥，說不定也是你的蜜糖。」
在熱門排行榜所看到的，不一定是真正適合你的，最根本的方法，還是先了解自己的膚質、了解保養品的種類、特色，自己找出適合自己的產品！
說到保養的選擇順序，首先，一次搞懂到底是「缺水」還是「缺油」這兩回事，就像是要止痛先消炎一樣，想要保濕保養，先屏棄掉那些熱門推薦產品，先了解「缺水」還「缺油」，有了這個新觀念，不管是想挑選抗老乳霜又怕太滋潤的你，又或是想保濕臉上卻還是乾燥緊繃的你，絕對可以恍然大悟！
先不談論產品向，是抗老乳霜好還是精華液好的問題，我們先就「膚質」的底來談論。
妳的乾燥來自於「缺水」還「缺油」
×缺水的自我判斷
1. 微量缺水：眼角下方、額頭出現細紋
2. 中度缺水：肌膚緊繃，摸起來些不光滑，並且臉色暗沉
3. 嚴重缺水：肌膚已經出現脫皮、缺乏光澤、易脫妝及易發癢
以上這些小細節，就表示妳的肌膚已經在拉警報了。
坊間有個熱門的迷思：
「如果上保濕化粧水或是乳液會有刺痛感，代表保濕產品就正在幫超缺水的肌膚補水」
這說法是大錯特錯的！
當肌膚角質間隙充滿水份，就算沒有發熱發癢的反應，刺刺的反應也不會是肌膚補充水分後正常的生理現象。通常若是感到刺痛，就表示你的肌膚上有看不見的，因太過乾燥所致的小傷口！
×缺油的自我判斷法
洗完臉後等5到10分鐘不擦任何保養品，再以手指輕輕按壓，鼻子和下巴這些皮脂腺分泌較為旺盛的部位。如果發現：
如果可從手指上看出些微油亮的光澤，就表示自己是油性的肌膚，越油表示你越不缺油；相反的，若是手指上依舊是乾乾的，則代表你可能是需要補充油分的狀態。
最基本又最健康的保養，就是當你缺少什麼便補進什麼，當我們找到了問題的源頭，在接下來選擇保養的功能的時候，就不會像個無頭蒼蠅，花大錢當冤大頭囉。
若回歸到了產品面向，以抗老乳霜的相關產品為例－推薦給想要抗老卻不知如何下手的你
「抗老精華液、抗老乳液、抗老乳霜」，鎖水保養該怎麼選擇呢？
先教大家基本認識我們「抗老精華液、抗老乳液、抗老乳霜」三種不同的熱門保濕產品，三者最大的差別，就是在質地和油脂含量多寡的差異。快速的整理一下：
×油脂含量：抗老精華液<抗老乳液＜抗老乳霜
×潤澤度：抗老精華液<抗老乳液＜抗老乳霜
×質地濃稠度：抗老精華液＜抗老乳液<抗老乳霜
×清爽度：抗老精華液＞抗老乳液＞抗老乳霜
搭配下列三個推薦準則，就能在適合的時機，選擇出最適合自己膚質的保濕鎖水產品囉。
推薦準則1－依缺油的程度選擇，選擇合適的滋潤型保養品
缺油程度越高的肌膚，可以選擇相對滋潤度較高的「抗老凝霜、抗老乳霜」類型，以補充皮脂分泌功能不旺盛的膚質。
而皮脂已經分泌很旺盛的肌膚，就可以選擇清爽的凝露或是抗老精華露，讓肌膚補充適當的潤澤，卻不因吸收過多油脂而造成負擔。
推薦準則2－「白天輕爽好出門、夜晚保養好滋潤」，依時間進行不同的保養程序
大部分的人需要外出工作、上學的白日裡頭，隨著烈日的曝曬，皮脂分泌較為旺盛，此時在上妝的保養，就推薦選擇「凝露凝膠或清爽型的乳液」，讓肌膚不吸收多餘油脂而造成負擔，也可以快速的出門。
而夜晚是肌膚的黃金熱門修護時間，可以選擇「滋潤型的乳液、或抗老乳霜」，搭配用手指指腹畫圈式的按摩，以幫助抗老乳霜的吸收。
推薦準則3－「四季有別，春夏宜清爽、秋冬宜滋潤」四時各有適合的保養產品類型
在濕度、溫度都飆升的春夏，「凝露、或清爽型的乳液」則是較熱門推薦的選擇，可以降低油脂的黏膩不適感，也可減輕肌膚的負擔。反之秋冬就可以選擇「滋潤型的乳液、或抗老乳霜」，給肌膚足夠的脂質，來鎖住較為乾燥肌膚的水份，同時也補充油分。
不管你是缺油或缺水，只要擁有了這個保養新觀念，並遵守三大準則，日後不管是選擇抗老系列的抗老乳霜乳液也好，保濕系列的精華液或凝膠凝露也好，希望這些小方法，都可以幫助你輕鬆的找到適合自己膚質所需的保養產品喔！
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